Забезпечення нормального харчування - одна з важливих умов успішного проведення походу. При цьому треба пам'ятати, що розрахунки, купівля та пакування продуктів харчування - все це повинно бути зробленим заздалегідь, задовго до початку походу.
Харчовий раціон визначається перш за все тривалістю та складністю походу. Так, харчування в поході...

Перша медична допомога - це невідкладні дії, спря­мовані на врятування життя хворого чи потерпілого від травми на місці нещасного випадку, що передують надан­ню кваліфікованої медичної допомоги.

Організація бівуаку в поході потребує пильної уваги керівника, і, водночас, злагодженої роботи усіх учасників групи. Адже в поході на бівуаках група проводить 12-14 годин на добу. Туристський бівуак (нім. Biwak, франц. eivouac) - це місце розміщення (табір) туристської групи для відпочинку або ночівлі. Добре організований бівак...

Розгляньмо список необхідного групового та спеціального спорядження для пішого, гірсько-пішого та гірського походу . А також склад ремонтного набору, або технічної аптечки. Ремонтний набір комплектується відповідно до спорядження, яке буде використовуватися на маршруті, та специфіки району подорожі.

У поході туристичне спорядження відіграє неабияку роль. Комплектуючи інвентар та одяг для активного відпочинку, необхідно керуватись основними вимогами: міцність, легкість, надійність, відповідність до умов та місця проведення походу. Хороше спорядження дозволить повноцінно подорожувати, відпочити під час походу та пересидіти негоду. Крім того,...

Однією з головних умов успішного та безпечного пішого походу є відповідна фізична підготовка. Такий вид фізичної активності, як піші походи, є досить специфічним. Крім того, в залежності від місцевості, у якій здійснюється похід, характеристика фізичного навантаження буде відрізнятися. Наприклад, під час походу на рівнинній території навантаження...

Будь-який туристичний похід планується, організовується і готується. По суті, він починається задовго до виходу групи на маршрут і завершується не після закінчення активної частини походу, а тоді, коли будуть вирішені питання, пов'язані з підбиттям його підсумків та оформленням всіх документів. Це багатогранна і трудомістка робота включає в себе...

Походи вихідного дня – найбільш поширена і доступна для населення різних вікових груп форма туристської подорожі і відпочинку.

Туристичний похід - соло туриста, з використанням активних форм пересування за визначеним маршрутом, під час проходження якого можливе подолання природних перешкод: перевалів, порогів, печер тощо різних категорій та ступенів складності.

Туризм - це тимчасові виїзди (подорожі) громадян України, іноземних громадян, з постійного місця проживання в оздоровчих, пізнавальних, професійно-ділових, спортивних, релігійних та інших цілях без заняття оплачуваною діяльністю в країні (місці) тимчасового перебування.

© 2020 Фізична культура\Мушка М.В.
Всі права захищені.
Створено за допомогою Webnode
Створіть власний вебсайт безкоштовно! Цей сайт створено з допомогою Webnode. Створіть свій власний сайт безкоштовно вже сьогодні! Розпочати