Удари по м'ячу головою.              

 Удари головою - ефективний технічний прийом. Ним необхідно вміло користуватися тим, хто хоче добре грати у футбол.

Удари головою виконуються лобом або бічною частиною. Тренуючи ці удари, намагайтеся не лише підставляти голову під м'яч. Головне - наносити удар по м'ячу в потрібному вам напрямку із певною силою.

Удари по м'ячу лобом відбуваються як із місця, так і під час стрибка. Під час удару з місця ноги ставлять на ширину плечей і трохи згинають у колінах. Одна нога виноситься вперед. Перед ударом тулуб відхиляється назад, м'язи спини напружуються. Потім вага тіла швидко переноситься на ногу, яка стоїть попереду, і різким рухом голови наноситься удар лобом по середині м'яча. У момент удару очі стежать за польотом м'яча.

Виконання удару по м'ячу лобом у стрибку  вимагає від гравців не лише доброї стрибучості, а й уміння скоординувати свої рухи під час удару в найвищій точці. Якщо ж удар у стрибку по м'ячу був нанесений із розбігу, він вийде ще й дуже сильним. Техніка виконання удару в стрибку аналогічна техніці удару лобом із місця.

Щоб нанести удар бічною частиною голови, необхідно виставити ногу, ту, що далі від м'яча, в бік, зігнути її в коліні і перенести на неї вагу тулуба. У момент удару тулуб нахиляється в бік м'яча, і в цей самий бік робиться різкий рух головою із тим розрахунком, щоб торкнутися м'яча бічною частиною голови.